日本一区二区不卡,亚洲欧洲一区,伦理一区二区,日本高清不卡一区二区三区视频

梧州零距離APP梧州零距離
梧州零距離網(wǎng) > 美食江湖 > 正文
這樣做的干鍋花菜又脆又香
時(shí)間:2024-07-25 來(lái)源:西江都市報(bào) 作者: 編輯:王玉霞

對(duì)于干鍋花菜的熱愛(ài)無(wú)疑是眾多食客的共識(shí),然而在家中嘗試復(fù)制飯店的美味卻往往難以如愿。今天給大家分享的是一種既簡(jiǎn)便又美味的干鍋花菜做法。

食材:

花菜、五花肉、鹽、糖、雞精、豆瓣醬、生抽、老抽、蠔油、蒜、干辣椒、花椒。

做法:

1.花菜去根部切成小朵,焯水撈出備用。

2.五花肉切片,干辣椒切段,蒜切片。

3.熱鍋涼油,倒入切好的五花肉小火煸炒出油。

4.加入豆瓣醬炒出紅油,下入配料炒香。

5.炒香后倒入花菜,大火翻炒幾下,最后放入鹽、糖、雞精、生抽、老抽、蠔油等調(diào)味上色即可裝盤(pán)。

■ 小貼士

花菜可焯水也可不焯水。若焯水,水中加入兩三滴食用油和少量鹽,既能有效防止花菜的營(yíng)養(yǎng)成分流失,也能使花菜保持鮮嫩。水燒開(kāi)后倒入花菜焯30~50秒撈出冷水過(guò)涼。

 

主站蜘蛛池模板: 威信县| 和田市| 达日县| 焦作市| 安宁市| 洱源县| 泸水县| 衡阳市| 峨眉山市| 锡林浩特市| 蒙城县| 乌兰浩特市| 郎溪县| 邯郸市| 靖江市| 汽车| 南部县| 元谋县| 格尔木市| 白城市| 慈利县| 大名县| 寻甸| 沁水县| 屏南县| 东阿县| 南京市| 大悟县| 原阳县| 应城市| 万年县| 秭归县| 郧西县| 武川县| 东乌珠穆沁旗| 蓝山县| 西吉县| 远安县| 土默特左旗| 四会市| 喀什市|